Chaque année, les maladies hivernales nous font passer de bien pénibles moments durant la mauvaise saison ! Dans le cas le plus fréquent, la guérison se produit spontanément, avec du repos et un peu de temps. Cependant il existe des façons efficaces d'aider notre organisme à mieux se défendre. Un corps bien armé a de meilleures chances d'échapper aux maladies, mais aussi, en cas de contamination, de guérir plus vite en évitant les complications.
Rappelons, avant d'entrer dans le vif du sujet, qu'en cas de fièvre ou de symptômes qui persistent au delà d'une semaine, il faut consulter son médecin. Souvenons-nous également que la première arme efficace à notre disposition contre la grippe reste le vaccin. Enfin soyons particulièrement prudents lorsqu'il s'agit de soigner les jeunes enfants.
Les produits de la ruche - miel, gelée royale et propolis - ont la réputation, bien méritée, de renforcer le système immunitaire. Le miel s'utilisera pour sucrer les tisanes lors des épisodes de rhume. La gelée royale est surtout employée en cure préventive. Quant à la propolis, son efficacité pour soigner les maux de gorge et les rhumes est redoutable. La propolis est une résine végétale fabriquée par les abeilles et dont elles se servent, par exemple, pour isoler un élément intrus qu'elles ne peuvent sortir de la ruche. C'est ainsi qu'elles se protègent de tout risque infectieux ! On la trouve en pharmacie ou auprès des apiculteurs sous la forme d'une teinture-mère ou à l'état brut. Produit quasi magique, la propolis ne se contente pas d'être antifongique, antiseptique et antibiotique. Elle est également anti-inflammatoire. Toutes ces qualités vous feront oublier son goût peu agréable !
Les probiotiques sont des micro-organismes capables de booster la réponse immunitaire de l'organisme. Ils renforcent la flore intestinale qui joue un rôle actif pour contrer le développement de colonies de bactéries pathogènes. Ils occupent le terrain, rendant ainsi la vie plus dure aux mauvaises bactéries ! Les probiotiques sont disponibles en pharmacie, à prendre en cure.
La consommation de fruits riches en vitamine C va renforcer notre organisme et l'aider à lutter contre les infections. Dès les premiers froids, consommez deux oranges ou un kiwi par jour, pour couvrir vos besoins en vitamine C. Côté légumes, pensez au persil, à l'oseille, aux brocolis et au poivron.
Privilégiez les apports naturels en préférant les fruits et légumes plutôt que les apports artificiels des compléments alimentaires. Indépendamment de la période hivernale où l'on a souvent le réflexe d'augmenter sa consommation d'agrumes, le fait d'inclure tout au long de l'année les fruits et légumes dans son alimentation joue un rôle certain dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Comme le dit le dicton, "Une pomme par jour éloigne le médecin" !
Avec l'extrait de pépins de pamplemousse, vous combinez les bienfaits de la vitamine C dont il est riche et les propriétés des bioflavonoides, des antioxydants. On considère l'extrait de pépins de pamplemousse comme un antibiotique naturel. Il peut être pris en prévention lors des changements de saison mais aussi pour se soigner en cas de rhume ou de problèmes intestinaux.
Certaines plantes sont particulièrement indiquées dans le cas des affections respiratoires, comme le thym.
L'huile essentielle contenue dans le thym, le thymol, est bactéricide, ce qui explique que le thym soit souverain contre la toux et toutes les maladies du système respiratoire en général. Il peut se consommer quotidiennement sous forme d'une infusion additionnée de miel, en remplacement du café ou du thé au petit déjeuner ou au goûter.
La lavande également se révèle une alliée de choix par ses propriétés antiseptiques. La tisane de lavande additionnée de miel est conseillée en cas de bronchite, de toux. Pour plus d'informations sur les plantes médicinales, consultez également notre article "la santé par les plantes".
Pour stimuler les défenses immunitaires dès l'apparition de symptômes ou lors de situations à risques (par exemple si l'entourage est contaminé) pensez également à l'Echinacée, une plante médicinale que vous connaissez peut-être en tant que fleur ornementale sous le nom de Rudbeckia. Vous la trouverez en pharmacie sous forme d'extraits, de capsules.
Les huiles essentielles de niaouli et d'eucalyptus peuvent s'avérer très utiles pour améliorer la respiration en cas de nez bouché. Attention cependant, leur usage n'est pas sans danger. La prudence s'impose dans leur emploi, surtout avec les enfants. Demandez conseil à votre pharmacien qui vous proposera les formules les mieux adaptées à votre cas. On peut utiliser les huiles essentielles dans des diffuseurs, ou diluées dans une huile de massage, en friction. Vous pouvez également verser quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans une coupelle remplie d'eau et posée sur un radiateur.
La meilleure prévention contre les maladies hivernales, c'est une bonne hygiène de vie. Dormez suffisamment, faites du sport, ne malmenez pas votre organisme par la consommation excessive d'alcool ou de tabac et mangez de façon saine et diététique. Pensez à vérifier également que l'atmosphère de votre intérieur n'est pas trop sèche depuis la mise en route du chauffage. Aérez régulièrement la maison car un air confiné contient plus de microbes. Enfin, profitez de vos moments de loisirs pour aller respirer un air sain, comme celui de la forêt par exemple. Ce sont des moyens simples mais efficaces de donner à votre organisme tous les moyens de lutter contre les virus et bactéries !
Vous aimerez aussi + d'articles sur le thème /Sante
Commentaires sur cet article : 314 commentaires
Bonjour et merci pour votre article. Une amie m’a recommandée cette formation que j’ai moi même suivie et que je recommande vivement. Elle s'adresse tant à ceux qui souhaitent apprendre à se soigner naturellement, qu'à ceux qui souhaitent accompagner proches ou patients vers un art de vivre plus sain:
bit.ly/FormationNaturopatheCertifiee
Procurez-vous la propolis auprès des apiculteurs dans le marché près de chez vous. Demandez-lui ses procédés de récolte, où il emmène ses abeilles butiner...
Posté le : 14/02 10:02:16 - Par : Miladay EmiliaUn oignon rouge cru par jour, c'est magique!
En salade, en sandwich, dans la soupe, et bien sûr de l'ail. La soupe au poulet: c'est bon et réconfortant. La soupe aux lentilles avec beaucoup de
légumes; des poireaux, des échalotes, des oignons, on en
mange jamais trop, surtout l'hiver. L'hiver est une saison magnifique quand on y participe: bien habillé, une petite marche journalière vous gardera en santé.
Très intéressant mais où trouver la propolis par ex. quand on vit à l’étranger ?
Posté le : 11/01 16:01:13 - Par : ripley madeleineUn verre d'eau tiède citronné c'est excellent pour la santé.
Posté le : 08/02 12:02:01 - Par : Mireille et Jean-LucLes huiles essentielles de niaouli et d'eucalyptus peuvent s'avérer très utiles pour améliorer la respiration en cas de nez bouché. Pa vraiment !
Posté le : 08/02 08:02:47 - Par : GenevièveJe tiens bien grâce à mon citron dans un verre d'eau tiède tous les matins.
Posté le : 06/02 17:02:58 - Par : Sylviane BouchetN'oublions pas contre la grippe, une prévention homéopathique de la grippe qui évite d'en arriver au vaccin qui n'est pas anodin quant à ses inconvénients !
Posté le : 26/11 14:11:45 - Par : RICORDEAULes remèdes de grand-mère, il n'y à rien de mieux...Surtout ne pas achetezr certains médicaments en vente libre, en pharmacie,
très dangereux au point de vue cardiaque !! Et cela coûte moins cher.
Il n'y a pas mieux que le miel et le citron pour y remédier pris tiède à jeun. Essayez et vous verrez.
Posté le : 01/11 13:11:33 - Par : MarianneMe parait intéressant pour J.P.
Posté le : 24/10 13:10:31 - Par : Claudine GilbertCes conseils sont nécessaires. Avec ces changements de temps, il faut s'y mettre dès maintenant.
Posté le : 06/10 18:10:29 - Par : ColetteBien votre article; sans oublier que l'on peut se protéger de la grippe par l'homéopathie avec en prévention : influenzinum en doses
Posté le : 05/10 19:10:27 - Par : MartineY'a que ça de vrai. Vive les recettes de grand-mères
Posté le : 01/10 11:10:24 - Par : MinaJe me tourne de plus en plus vers la médecine naturelle
Posté le : 10/01 17:01:57 - Par : Bernadette MeisserJ'aime les remèdes naturels
Posté le : 08/12 15:12:05 - Par : liliJ' applique vos conseils depuis toujours et je ne suis jamais malade
Posté le : 05/01 11:01:37 - Par : ParmentierBonsoir merci pour cet article dans lequel l'essentiel est traité. Perso, je me sers beaucoup de plantes de mon jardin comme sauge, lavande, thym etc Encore un que je vais partager pour mes amis Merci
Posté le : 15/02 20:02:21 - Par : DelageL'info juste qui s'adresse à la conscience est le premier remède de l'homme. Merci
Posté le : 10/07 11:07:01 - Par : Sain-BagnonJ'applique toujours ces remèdes que vous citez très justement mais il faut aussi ajouter qu'il faut en même temps avoir en tête l'avion qui nous emmène vers la guérison.
C'est bien de rappeler que les plantes sont le meilleurs remèdes pour guérir et prévenir certaines maladies.
Posté le : 21/11 22:11:16 - Par : ElisaMerci pour ces bons conseils naturels!!!
Posté le : 21/11 22:11:39 - Par : Giralda danielleje me soigne le plus souvent possible avec des produits naturelles , le thym et le miel sont mes amis pour passer l'hiver.
Posté le : 21/11 20:11:26 - Par : marie-roseQuelques gouttes d'huile essentielles dans un diffuseur assainies l’atmosphère
Posté le : 21/11 19:11:05 - Par : lerailleSuccès garantit,dès son apparition:
Prenez un yaourt nature+1 càc rase de noix de muscade
Merci, j'en prends bonne note afin de voir venir l'hiver
Posté le : 21/11 16:11:23 - Par : LOUSMerci, pour le gentil rappel, quand arrive la saison froide faut avoir tout ce qui faut !
Posté le : 21/11 16:11:10 - Par : Line GiguèreC'est que du bonheur à lire vos articles. On apprend bien de choses très utiles. Merci et slts
Posté le : 21/11 16:11:44 - Par : alemayouMerci pour tous ces conseils .en se qui me concerne l'hiver je prends des tisanes de tilleul avec du miel et le soir. je me mets sur un mouchoir des huiles essentielles (climarone)du docteur Vanet et je ne suis jamais malade mais je crois que avant tout l'hygiène de vie est très importante.
Posté le : 21/11 15:11:15 - Par : pouperonL'hiver j'attrape toujours froid : frissons, bronchite, fievre
Posté le : 01/03 16:03:41 - Par : ventenatJe suis en Afrique si pendant l'hiver et nous c'est la saison sèche j'aimerais avoir aussi quelques conseils de votre part.
Posté le : 28/02 14:02:57 - Par : ossoukaMagnifique tous ces conseils. Merci
Posté le : 28/12 00:12:25 - Par : Jane WagnerBonjour,
Il est important de rappeler des règles simples préventives pour se prémunir contre les risques de maladies.
Ce sont également des règles d'hygiène de vie pour limiter la pollution de notre corps avec des médicaments.
Le biotope est d'abord essentiel à la conservation des espèces quelles quelles soient !
Posté le : 21/12 15:12:48 - Par : Candidat 37Aux nom des humains, je vous remercie pour vos conseils.
Posté le : 19/12 17:12:07 - Par : NdoyeUn excellent cicatrisant est la bave d'escargot.
Posté le : 19/12 14:12:37 - Par : ethelEt que tout ce passe bien pour tous
Posté le : 18/12 08:12:14 - Par : allainMerci pour ces précieux conseils je vous prierai de bien vouloir insister sur le traitement de la sinusite puisque je souffre d'une sinusite maxillaire merci encore et que de bonnes choses à l'équipe de dromadaire que le seigneur vous couvre de ses grâces
JOYEUX NOËL et surtout BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2011
VIVE LE MAG'DROMADAIRE
J'utilise régulièrement les huiles essentielles : citronnier, menthe poivrée, marjolaine, basilic, niaouli...
Posté le : 15/12 19:12:14 - Par : StradyDe très bons conseils pour la forme !!
Posté le : 15/12 17:12:19 - Par : M M VilleneuveMerci de nous passer des informations si sages !!
Posté le : 15/12 16:12:45 - Par : Sonia Maria M. B. da SilvaDe très bon conseils à suivre...
Rien de plus naturel et efficace que le miel, la gelée royale et le propolis pour ses vertus et se préserver de l'hiver.
Se soigner par les plantes est primordiale ainsi que les agrumes. Merci d'en faire part à tous.
Posté le : 14/12 11:12:09 - Par : langladeBravo...Insistez encore plus sur l'utilité de faire du sport, sans esprit de compétition mais uniquement pour la détente et pour la décharge de l'agressivité extérieure qui nous imprègne fort.
Posté le : 14/12 09:12:50 - Par : LELIEVRELa prévention étant l'unique moyen d'aimer la vie, soyez honorés pour ces conseils d'amour et vous en remercie.
Merci de nous rappeler tout ce que nous devons aux plantes et à l'aide douce qu'elles proposent, avant de passer aux "drogues dures"!
Posté le : 13/12 16:12:24 - Par : claudie GallardDe très bons conseils
Posté le : 13/12 16:12:11 - Par : GRASTILLEURMettre les feuilles sèches d'eucalyptus les bruler, la fumée dégagée bonne pour les rhumes
prendre l'huile d'olive pure bonne pour les rhinopharyngite et la toux
poivre et lait chaud mélanger bon pour la toux sèche
citron cuit et ajouter du miel bon pour les angines.
Merci pour vos conseils, en hiver il faut manger chaud.
Bien intéressant et merci pour les astuces.
Posté le : 13/12 16:12:50 - Par : tapsoba raphael titiengaIntéressant sur les bienfaits du propolis.
Posté le : 13/12 15:12:01 - Par : PATYMerci pour ces conseils simples mais très importants !!!
Posté le : 13/12 14:12:31 - Par : lafouizMerci pour ces conseils judicieux et sains. Que proposez vous pour les rhinites allergiques ?
Posté le : 13/12 13:12:20 - Par : clairilleConseils très judicieux, naturels et simples à reproduire.
Merci et bonnes fêtes
Enfin de vrais remèdes : avec des produits naturels qui ne font QUE soigner !!! sans aucun effet secondaire... Que de bons conseils, merci à vous !
Juste un ajout : pour un début de rhume (j'ai testé, c'est efficace) : un oignon épluché, coupé en 4, à mettre dans une coupelle sur votre table de chevet le soir avant de vous coucher... et le matin vous n'avez plus rien. C'est un absorbe microbes !
merci pour vos conseils très enrichissants. Que Dieu vous protège.
Posté le : 13/12 09:12:05 - Par : félicitéMerci pour vos conseils.
Très bonnes idées, votre magasine,à faire partager comme un petit cadeau. C'est super. Bonnes Fêtes de fin d'année.
Posté le : 13/12 08:12:09 - Par : BOURQUINMerci pour ces conseils si précieux et si bons pour l'organisme
Posté le : 13/12 06:12:10 - Par : ANDREMerci pour vos conseils, c'est bien vrai qu'une bonne alimentation équilibrée, c'est 99% de la santé. Très intéressant vos infos. Continuez. Bonnes fêtes de fin d'Année a toute l'équipe. Pleine de santé, et bonheur.
Posté le : 12/12 23:12:37 - Par : MarquesCe sont réellement d'excellents conseils. A suivre sans retenue !!! Merci. Et bonne santé !!!
Posté le : 12/12 23:12:06 - Par : eberl arletteJ'espère que beaucoup de personnes suivent vos conseils, car véridique
Posté le : 12/12 21:12:12 - Par : MartinC'est très bien fait,et toute la panoplie (fruits-légumes) est simple à appliquer
Posté le : 12/12 20:12:20 - Par : ReinhardtMerci pour ces conseils mais je vois que les règles hygièno-diététique en collectivité peuvent empêcher la survenue de toutes les infections
Posté le : 12/12 19:12:50 - Par : faridaVos conseils sont judicieux et pleins de bon sens, la pharmacopée nous a fait oublier tous ces "remèdes de grand-mères", heureusement la mode les remet au goût du jour. Mais combien reste-il d'herboristes ? Merci et bonnes fêtes.
Posté le : 12/12 16:12:40 - Par : Brijou du ValménilTrès intéressant et toutes les astuces sont bonnes à prendre !!!! Continuez !!
Posté le : 12/12 14:12:10 - Par : hennetonTrès intéressant à lire.
Posté le : 12/12 13:12:30 - Par : zaccariaCet article est super et plein de très bons conseils. D'ailleurs Dromadaire est unique en son genre bonnes fêtes de fin d'année à toute l'équipe et plein de bonheur pour 2011
Posté le : 12/12 13:12:34 - Par : ColetteBonnes recommandations mieux prévenir que guérir.
Posté le : 12/12 12:12:34 - Par : flamboyantbonnes recommandations, prévoyance et bon bilan alimentaire en suivant ces conseils qui aide à 99%. Merci
Posté le : 12/12 11:12:11 - Par : LE FEVREMerci pour vos infos, qui sont très intéressantes. Pourriez-vous m'indiquer également, ce qu'il faut faire lorsque l'on a de l'herpès dans les yeux.
Posté le : 12/12 11:12:55 - Par : BRUNOTJe vous remercie pour les quelques conseils que vous avez sur les plantes et leurs actions bénéfiques sur notre organisme.
Posté le : 12/12 08:12:59 - Par : soyerj'ai trouvé très intéressant de lire votre article "mieux résister aux maladies de l'hiver" car on aurait tendance à penser rhume = antibiotique, alors que ce constat est dommageable et inefficace pour notre bonne santé.
Je prévois d'acheter ces produits naturels, à titre préventif, les plantes ne sont-elles pas la base de la médecine chinoise, vieille de plus de 3000 ans ! MaMa
Je découvre une tablette de remèdes pour résister à l'Hiver c'est génial et c'est bon 1
Merci....
Article très intéressant et utile qui rappelle des remèdes naturels oubliés. Merci
Posté le : 11/12 20:12:12 - Par : Denise WetzelsC'est super et connu, mais à rappeler car efficace et bon, je parle du goût, j'attends la suite...
Posté le : 11/12 18:12:44 - Par : sylviane BehrBravo pour vos conseils simples mais efficaces
Posté le : 11/12 17:12:08 - Par :Merci pour tous ces bons conseils que nous connaissons bien mais qu'il est bon de rappeler en ce rude hiver.
Posté le : 11/12 17:12:18 - Par : GIANFREDAMerci à Delphine pour le site proposé. Ils ont des produits qui correspondent bien au sujet à des prix corrects. Je vais donc essayer.
Posté le : 11/12 17:12:59 - Par : MichelBravo pour ces bons conseils des remèdes de "bonne femme" tout simples et pas chers. Et vive l'hiver !
Posté le : 11/12 16:12:04 - Par : CLAIRE RICHARDJe me soigne par homéopathie et je m'en trouve très bien je complète avec les plantes
Posté le : 11/12 15:12:57 - Par : AdèleTrès intéressant et quoi de mieux la nature est là à nous d'en profiter.
Posté le : 11/12 15:12:38 - Par : parejaRemèdes naturels pour se soigner.
Gros bisous
J'ai beaucoup aimé tous les articles de cette page, car ils nous aident à nous soigner.
Posté le : 11/12 15:12:04 - Par : Eliane Aguiar de AraujoSi vous ne soignez pas un rhume, il dure 8 jours; si vous le soignez il dure 1 semaine !!!
Posté le : 11/12 15:12:53 - Par :J'approuve tous ces conseils qui m'aident à bien vieillir en restant jeune, et surtout l'hygiène de vie - je ne connaissais pas la Propolis, ni ses formidables propriétés. Alors merci et que tous suivent ces conseils.
Posté le : 11/12 15:12:29 - Par : NikyNotre bonne vieille Dame Nature, que ferions nous sans Elle
Posté le : 11/12 14:12:29 - Par : tintinQue de très bons conseils !!!!
Je cautionne tous les commentaires.....
L'hiver est là !!!
Posté le : 11/12 13:12:54 - Par : sakera bourhaneJ'utilise des huiles essentielles
si précieuses pour la santé je vous donne le site où je les achète aromazone.fr continuez à nous informer. bien amicalement
Merci de nous apporter de précieux conseils et idées, cela évitera de prendre des médicaments qui parfois ne donnent aucun résultat, ou si peu, encore merci
Posté le : 11/12 11:12:15 - Par : bernadetteNous revenons à la source!plantes, la nature est là pour nous soigner ! c'est l'avenir; merci de vos bons conseils.
Posté le : 11/12 11:12:07 - Par : padoisje suis un fan des plantes.
Posté le : 11/12 10:12:23 - Par : VENNINMerci, je prends bonne note de tous vos conseils .continuez à nous aider
Posté le : 11/12 10:12:41 - Par : simonJe confirme que l'extrait de pépin de pamplemousse marche très bien. Toutes les gorges fragiles devraient en avoir à portée de main. Rien de mieux pour éliminer un mal de gorge dès qu'on le sent arriver !
Posté le : 11/12 10:12:14 - Par : MathildeA suivre pour faire simple
Posté le : 11/12 10:12:09 - Par : alainBonne initiative de rajouter ce côté conseil pratique au site Dromadaire, cela le rend encore plus attrayant
Posté le : 11/12 09:12:23 - Par : fraudoraExcellente initiative de votre part et bons conseils
Posté le : 11/12 09:12:03 - Par : Cardon DavidOui, un article qui tombe à pic !
Pour la question + bas sur l'utilisation de l'extrait de pépin de pamplemousse www.natucert.fr fournit des infos.
Pourquoi,originalité, Eh bien,on ne s'attend pas à trouver tout ceci dans un site cartes, mais, c'est très bien. Personnellement, j'aime, continuez, et bravo...
Posté le : 11/12 09:12:46 - Par : gilbertTrès bons conseils que je ne manquerai pas de suivre
Posté le : 11/12 09:12:17 - Par : ranchyPersonnellement j'utilise le niaouli
chaque matin en période
hivernale
Faire de la marche Manger sainement ; et éviter de boire des alcools =bonne santé
Posté le : 11/12 09:12:08 - Par : Raymond.GyrDieu a tout pourvu dans la nature pour qu'on puisse se soigner naturellement, Je suis d'accord avec et je le dis parce que je viens d'être empoisonné par des médicaments chimique Cordialement
Posté le : 11/12 09:12:32 - Par : EminBravo sur ces remèdes d'antan thym et miel en tisane c'est pas mal.
Posté le : 11/12 09:12:31 - Par : jackye pagesMerci pour cet article qui tombe à pic avec la période de froid.
Vous avez parlé des pépins de pamplemousse, je voudrais savoir comment on peut les utiliser comme antibiotique naturel, pour le rhume ou les intestins?
Merci.
Merci de nous donner des idées pour combattre les microbes de l'hiver sans de bourrer de médicament
11 12 2010
Votre rubrique vaut son pesant d'or, qu'est-il de plus cher que notre Sante..merci de nous le rappeler !
Posté le : 11/12 08:12:03 - Par : ClaudieTrès intéressant
Posté le : 11/12 08:12:20 - Par : zicaro michelTrès bien détaillé et à appliquer
Posté le : 11/12 08:12:27 - Par : meyerBonne idée de montrer que l'on peut résister naturellement aux infections sans se bourrer de médicaments avec des effets secondaires sur la santé et collatéraux sur le déficit de la sécurité sociale
Posté le : 11/12 07:12:28 - Par : LEVEQUEIl n'est jamais inutile de répéter les bons conseils. Merci.
Posté le : 11/12 06:12:40 - Par : cassutoMerci pour les bons conseils
surtout pour nos enfants
Mille merci
de Claire:
Bravo pour votre initiative !
On croit tout connaitre de la nature alors que l'on ne sait pas en prendre les bienfaits !
Encore d'autres articles..à consommer sans modération !
Merci, explications satisfaisantes, claires .
Posté le : 11/12 04:12:42 - Par : lembgen peytavinC'est vraiment bien vos articles sur les plantes.
Posté le : 11/12 03:12:15 - Par : koudriTrès bon article qui résume bien les précautions à prendre pour affronter les maladies de l'hiver. C'est ce que je fais déjà et je suis satisfaite. J'ajouterai un grog : eau chaude, miel citron et rhum (avec modération), efficace et réchauffe.
Posté le : 11/12 02:12:27 - Par : Chamboissierj'ai les oranges et le miel,
j'irai chercher les kiwi
j'ai l'ail aussi, mais ça me dit moins ! ni d'une façon ni d'une autre
Vivent les abeilles
Merci qui ? merci la nature ! ah si le genre humain en avait pleinement conscience !!!!!!!!!!!!
Posté le : 11/12 00:12:04 - Par : tosoTrès très bien ça vas nous aider beaucoup. Merci de ce commentaire
Posté le : 11/12 00:12:51 - Par : pierrette briereFaites chauffer 2c à s. d'huile d'olive, hors feu ajouter 2 gousses d'ails écrasés, laisser tiédir et prendre le matin avant le petit déjeuner 2 à 3 jours successif. A reprendre de préférence chaque week-end. C'est un très bon remède contre les maladies de l'hiver surtout la toux ,efficace même pour les enfants.
Posté le : 11/12 00:12:40 - Par : touriaMerci de vos conseils moi je me serre beaucoup de l'huile essentielle.
Posté le : 11/12 00:12:54 - Par : wotasikMerci pour ces bons conseils !! la nature nous donne tout !!!! essayons de la conserver sans pesticides !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Posté le : 11/12 00:12:35 - Par : ContinoArticle très intéressant et très complet. Merci
Posté le : 10/12 23:12:05 - Par : marie antoinetteParfait, sans commentaire, pour prévenir, penser aussi à l'homéopathie.
Posté le : 10/12 23:12:37 - Par : caliméroDieu a tout mis dans la nature soyons bio /la betterave ,saupoudrée de sucre brun et du jus de citron est excellent pour la grippe.
Posté le : 10/12 23:12:08 - Par : K_TYC'est super ! la nature nous offre tout le nécessaires ,mais il faut agir en connaissance de causes ; bravo à dromadaire pour cette initiative, continuez !
Posté le : 10/12 23:12:02 - Par : meurantLavande , miel , thym , l'essentiel est dit .
Merci
Article très intéressant. Merci
Posté le : 10/12 23:12:08 - Par : JourjonArticle intéressant et d' actualité !!! Merci de prendre soin de nous.
Posté le : 10/12 22:12:33 - Par : arramyMerci bien. Vous m'avez donné bcp de conseils
Posté le : 10/12 22:12:52 - Par : malikaBonne idée de partager
ses informations.
Très utile
Posté le : 10/12 22:12:33 - Par : PERUZZIMerci de ces précieuses informations simples et naturelles pour résister à l'hiver.
Posté le : 10/12 21:12:35 - Par : Colombani KarineÇa fait longtemps que j'ai préféré la cure de propolis en préventif en automne à toute vaccination anti-grippe, et je ne suis jamais malade
Posté le : 10/12 21:12:55 - Par : YTMerci pour ces précieux conseils.
Posté le : 10/12 21:12:33 - Par : toutant rejaneC'est une bonne découverte et plein de bons conseils, merci !!
Posté le : 10/12 21:12:59 - Par : Godi DekeinMal gorges ou rhinopharyngites
faites vous un foulard de cuisse par votre conjoint
Merci Waly. Je ne savais pas pour l'oignon et l'ail. Avec tout ça, les virus n'ont qu'à bien se tenir ... lol
Posté le : 10/12 20:12:32 - Par : cathyIl est vrai qu'à partir de novembre je mange 2 oranges et 1 kiwi par jour et je suis très rarement malade.
Posté le : 10/12 20:12:02 - Par : cathyMerci pour ces bons conseils sur la grippe, le rhume, et la toux.
Posté le : 10/12 20:12:11 - Par : vidal lilianeMerci pour les infos j'en prends note
Posté le : 10/12 20:12:40 - Par : bigotQue de vérités dans ces conseils. Ne pas oublier également pour lutter contre toutes ces maladies de déposer dans votre place à vivre une assiette avec des oignons et de l'ail.
Ceux-ci absorbent les virus dont celui de la grippe.
Excellentes idées et bonnes astuces à suivre......
Posté le : 10/12 20:12:08 - Par : guilbert micheleRetournons, retrouvons la Nature et tout ce qu'elle nous donne ; Merci, continuez à nous donner des conseils de cet ordre.
Posté le : 10/12 19:12:34 - Par : GecoQue de bons conseils pour affronter l'hiver. Merci à vous.
Posté le : 10/12 08:12:55 - Par : MALFILATREc'est pratique et naturel , accessible pour tout le monde
Posté le : 09/12 22:12:34 - Par : wamMerci, cet article est plein de bonnes idées à suivre pour se protéger des maladies de l’hiver. C’est bien pratique!!!!
Posté le : 09/12 19:12:03 - Par : FairyfairC'est trés instructif,
utile et plein de sagesse
Ssimple à suivre. Génial comme idées. Merci pour tous ces conseils
Très enrichissant votre site... continuez à nous faire découvrir bien d'autres choses encore à apprendre!
Posté le : 09/12 13:12:17 - Par : alemayou alineJe ne trouve pas les mots pour vous féliciter à l'apport que vous apportez pour le bien de l'humanité, je suis trés touché par vos bénifiques conseils et merci beaucoup
Posté le : 09/12 12:12:47 - Par : Hammami med ben salahTrès bon article. J'en prends note.
Posté le : 09/12 12:12:22 - Par : pressoirs constanceTrès bien
Posté le : 09/12 12:12:43 - Par : schneider josianeil fait gris et il neige bisous
éliane
Toujours de très agréables articles
Posté le : 10/12 18:12:32 - Par : Jacqueline GRAYmiel propolis et gelée royale m'ont permis de lutter aussi
contre la fatigue due
au cancer ainsi que l'aloe vera et le pollen de ciste
cette immographie est un essentiel pour tous quitter l'alcool et les cigarettes penser à la santé
Posté le : 28/11 18:11:50 - Par : ghislaine.lassauceC'est très bien, ne changer rien tout est parfait. L'acérola est bien
Posté le : 28/11 08:11:54 - Par : PFRETITON COLETTELes plantes médicinales se trouvent partout en pays Arabe, les tisanes sont tellement bénéfiques .
Posté le : 03/11 18:11:46 - Par : laylilPressez une orange et un demi citron, mélangez leur jus dans un verre, ajoutez 1 gramme de vitamine c remplissez le verre d eau ou de jus de fruit boire à petites gorgées
Posté le : 31/10 13:10:32 - Par : patonUn bon remède contre la toux c'est une soupe de fève dure avec l'huile d'olive, sel et cumin le soir avant de se coucher- et c'est très bon
Posté le : 28/10 10:10:36 - Par : jmiaJe suis une personne qui fait des grippes pendant l'été et l'hiver et j'aimerais bien avoir une idée pour me soigner au plantes naturelles merci
Posté le : 23/10 16:10:00 - Par : zouzouIl existe également deux antibiotiques naturels supers : l'extrait de pépin de pamplemousse et les gélules d'origan
Posté le : 23/10 12:10:07 - Par : vandenabeele marie-pauleMieux que les Probiotiques et très bon marché : Une pincée de choucroute crue bio à midi et au souper, 1 semaine par mois...Bon hiver !
Posté le : 23/10 09:10:29 - Par : FennecMerci infiniment pour vos conseils surtout : "ne malmenez pas votre organisme par la consommation excessive d'alcool ou de tabac..."
Merci mille fois
j'avais déjà une petite idée sur cette recette miracle vous en avez ajouté des tisanes au thym merci en ce moment tout le monde est grippé
Posté le : 19/10 10:10:34 - Par : claire tankeuCet article est vraiment ce qu'il nous faut. Et pour ma part le meilleur remède contre la toux est un mélange de citron et de miel.
Posté le : 16/10 19:10:41 - Par : brangdingCet article est super complet, à mettre dans les mains de tout le monde et surtout à mettre en pratique !
Posté le : 13/10 10:10:17 - Par : DominiqueTout d'abord je vous remercie beaucoup sur ce sujet. Pour ma part, j'aimerais bien utiliser les tisanes et j'ajoute les bienfaits de gingembre pour lutter contre la grippe et le miel c'est un excellent remède, essayer alors et bonne sante.
C'est vraiment utile pour affronter l'hiver. Merci
Posté le : 12/10 11:10:51 - Par : Chemla DaniellePour combattre les narines bouchées par un fort rhum, s'asperger le visage avec de l'eau fraiche
Posté le : 11/10 20:10:17 - Par : Sandra MyriamArticle Super intéressant.
Pour ma part, en période froide : le soir juste avant le coucher je me fais un bol de lait très chaud dans lequel je mets une bonne cuillère à soupe de miel et du rhum.
Excellents conseils pour affronter l'hiver et se prémunir contre la grippe.Je suis infirmière et je confirme que la meilleure façon de faire est de renforger son immunité par des moyens naturels qui plus est, sont très efficaces.Ex.:assainir l'atmosphère avec 10ggtes 3x/j,1h de "Aromaforce ou Pranoforce friction" dans un diffuseur(en pharmacie)
En préventif:1cap 3x/j pendant 5j/7 d'Immunessence aux repas pendant la période à risque.
En curatif:2caps 4x/j pendant 10j.(=conseils d'un pharmacien aromathologue)
Voilà,pas plus compliqué que ça!
Excellents conseils pour affronter l'hiver et se prémunir contre la grippe. Je suis infirmière et je confirme que la meilleure façon de faire est de renforcer son immunité par des moyens naturels qui plus est, sont très efficaces. Ex.: assainir l'atmosphère avec 10ggtes 3x/j,1h de "Aromaforce ou Pranoforce friction" dans un diffuseur(en pharmacie)
En préventif :1cap 3x/j pendant 5j/7 d'Immunessence aux repas pendant la période à risque.
En curatif : 2caps 4x/j pendant 10j.(=conseils d'un pharmacien aromathologue)
Voilà,pas plus compliqué que ça!
comme j'adore les plantes et leurs bienfaits naturels, merci pour ces bons conseils,nos grands mères utilisaient ces médecines naturelles et n'avaient pas toutes ces nouvelles maladie bizarres encore bravo, de mon côté je vous ajoute qu'une cuillère d'huile d'olive avec un peu de citron le matin au réveil et le soir avant de se coucher fait disparaître la toux.
Posté le : 10/10 21:10:51 - Par :Merci pour votre conseil je que vous aider plusieurs monde je veux aussi vous lire.
Posté le : 10/10 19:10:04 - Par : l.orMerci pour les renseignements qui servent bien à l'approche de l'hiver aussi bien aux grands qu'aux petits
Posté le : 10/10 15:10:55 - Par : ThésouNos grands mères savaient... Retour à l'herboristerie et la médecine naturelle...
Merci pour les beaux commentaires envoyés par Dromadaire, ils sont très intéressants et très instructifs, félicitations.
Marie Roseline Elias
j'aime bien être soignée avec les plantes c'est naturel et efficace merci beaucoup pour ces conseils. J'ai tout noté, j'ai pas encore eu la grippe mais je sens que ça va pas tarder, tout mon entourage l'a eu. Je ne vais pas y échapper.
Posté le : 09/10 19:10:35 - Par : hananeHeureusement qu'il en existe encore sur notre planète de douleurs et de peines, les âmes de bonne volonté qui se mettent au service des autres. Qui n'a pas encore chopé une bonne grippe ou une violente indigestion??? Merci pour vos conseils. Je viens justement d'être victime. Merci pour les vertus du citron, du miel, du thym de l'ail et autres. En cas d'indigestion vous pouvez après les avoir bien lavées et bouillies, boire une infusion de jeunes feuilles de gouavier (plus connu en Afrique) Bon courage !!!
Posté le : 09/10 18:10:19 - Par : william's njengContre le Rhume, les affections de la gorge, la dysenterie, s'avèrent très efficaces les jeunes feuilles de Combretum glutinosum (hélas, plante tropicale, à mâcher puis avaler l'extrait* ou bien en faire une infusion à boire*
Posté le : 09/10 15:10:40 - Par : POUYE BabacarJe salue ce partage thérapeutique fondé d'une riche expérience traditionnelle. comme quoi DIEU nous a créés avec ce qui doit nous nourrir et nous soigner. L'exploitation ne demande que discernement & effort. Merci aux Initiateurs pour leur altruisme* B*P
Posté le : 09/10 14:10:38 - Par : POUYE Babacarje suis heureux que vous me confirmez ce que je savais. bonne continuation .
Posté le : 09/10 13:10:35 - Par : yao delly danielJ'utilise de la gemmothérapie (extrait de bourgeons) le complexe défense des labos santarôme, un complexe d'huile essentielle OLBAS, comme antibiotique de l'extrait de pépin de pamplemousse. Une méthode est aussi très efficace c'est les bains dérivatifs (voir conseil de France Guillain sur le net. On trouve tous ces produits en boutique bio ou sur le net (natura mundi, olbas, vivéo, xantis, huiles et sens...)
Posté le : 09/10 10:10:30 - Par : ChristineMerci pour les conseils, personnellement j'en tiendrai compte
Posté le : 09/10 10:10:36 - Par : kompévoilà des informations précieuses
Posté le : 09/10 09:10:25 - Par : mamanMerci de vos conseils j ai moi-même ce problème de bronches depuis 8 jours mais je n'arrive plus a dormir ; Que faire ?
Posté le : 09/10 08:10:07 - Par : besancenot violetteExcellent article .J'aimerais savoir si pour les bébés et les enfants il est possible d'adapter ce genre de prévention et à quelle dose. Merci .
Posté le : 09/10 08:10:32 - Par : bendris faridaBONS CONSEILS POUR UNE BONNE SANTE...
Posté le : 09/10 07:10:40 - Par : veelaTrès bien, intéressant. Toujours bon à savoir.
Posté le : 09/10 06:10:23 - Par : DIJOUX BrigitteTrès intéressant merci, et pour nos enfants qui sont loin de nous en facultés quoi faire?
Posté le : 09/10 00:10:59 - Par : aminaCertaines plantes indiquées sont peut être locales, il est difficile pour un internaute dans une autre biosphère de trouver ses végétaux
Posté le : 09/10 00:10:13 - Par : Bajji MoulaySi on ne trouve pas la gelée royale, est ce qu'on peut la remplacer avec le miel ?
Posté le : 08/10 23:10:37 - Par : amiraJe trouve cet article très bien fait, et bien expliqué, merci pour tout ces conseils.
Posté le : 08/10 22:10:54 - Par : moraguesSuper j'aime bien toutes ces astuces. Merci
Posté le : 08/10 21:10:59 - Par : MATELGATrès utiles,simples à réaliser au pied de la lettre,ces conseils sont les bienvenue!!!!
Posté le : 08/10 21:10:50 - Par : gallettiTout ce qui a été dit m'a conforté dans ma façon de manger "sain", de dormir beaucoup et d'utiliser, en plus des fruits, des compléments alimentaires : vitamine C, mag 2 avant d'affronter l'hiver. Merci à vous.
Posté le : 08/10 21:10:52 - Par : marisouJe vis à l'Ile de la réunion où nous avons connu avant la métropole la grippe car nous étions en hiver australe, je consomme beaucoup de fruits : orange banane, kiwi, letchis. Je dois dire que cela m'a beaucoup aidé à être épargnée.
Posté le : 08/10 20:10:24 - Par : Corinne FourniéJ'aime mieux lire vos recommandations que d'écouter toutes les peurs que l'on nous fait à la télé
Merci
A suivre devant les agressions des microbes
Posté le : 08/10 17:10:25 - Par : bon et utileTrès intéressant, bons conseils pour une bonne santé ! Merci.
Posté le : 08/10 17:10:25 - Par : Kátia BorgesBons"tuyaux"à appliquer au quotidien !
Je prend tous les matins 2 gouttes de propolis dans 1/2cuill à café de miel, 1/2 heure avant ou après le repas+bonne hygiène de vie aliment et bouger le +++ possible!
vos conseils sont très bien, nous n'en savons jamais assez ; je suis une arrière mammy et je ne prétends pas savoir tout
Posté le : 08/10 17:10:14 - Par : genevieve simonSurtout quand on a des enfants il faut s'armer de tous les moyens !
Posté le : 08/10 17:10:36 - Par : bokhamy KARIMbjr c'est vraiment très aimable de votre part de nous avoir donnes des conseils pour resister aux maladies d'hiver les plus fréquentes.
merci encore une fois
Merci de vos bons conseils.Ils me rendent service.
Posté le : 08/10 15:10:11 - Par : Emmaces recettes médicales à base de plantes sont facile et rapide à faire.
Posté le : 08/10 14:10:32 - Par : trabuccoCe que l'on ne dit pas c'est que les probiotiques sont des "hormones like" comme les produits au soja ou les biffidus actifs.
A petites doses on peut encore faire face à leur désagrément, mais une grande consommation peut entrainer des effets fort indésirables.
Ces produits sont d'ailleurs interdits aux personnes ayant eue un cancer
moi je me fie a moi, je me laisse pas influencer par tous ces messages qui essaient de nous faire peur, je suis pas de nature peureuse, je prend mes précautions ,un point sais tout
Posté le : 08/10 13:10:30 - Par : Nicole lalumiereUne hygiène de vie si possible"toutibio"et ne pas se laisser affaiblir par le chantage à la peur, qui génère du stress-dévoreur de magnésium-et diminue ainsi nos résistances naturelles. Bravo pour l'article, (nos grand-mères savaient ceci, mais pour l'ail de PINGOUIN aie,aie,aie ! Pitié
Posté le : 06/10 22:10:43 - Par : CladyPour ma part je prend tout les matins un café sucré au miel ; le midi comme le soir je saupoudre mes repas d ail. Pour ce qui de mon haleine je me fais des bains de bouche 3 fois par jours.
Soignons nous "NATURELLEMENT"!!
Pour rester en bonne santé, avoir une hygiène de vie c'est important. Je bois du thé vert tous les matins, je consomme 1 orange et le jus d'un citron au petit déjeuner. Je dors beaucoup. Je me lave les mains avant de me mettre à table... des gestes simples qui permettent d'éviter pas mal de maladies.
Posté le : 23/09 12:09:11 - Par : Mamie ThéC'est un régime alimentaire qui renforce l'organisme : des vitamines grâce aux fruits frais et des ferments lactiques avec les yaourts. Lorsque la maladie est installée je vous conseille le roquefort : la moisissure qui lui donne son goût inimitable est un antibiotique naturel.
Posté le : 16/09 11:09:59 - Par : ManuelJe m'enfile une gousse d'ail dans le rectum tous les matins, avec çà je ne suis jamais malade !
j'ai 65 ans, je ne prend jamais de médicaments car ils ne sont jamais anodins, je mange 1 pamplemousse au petit dejeuner avec 1 fruit de saison, à midi une orange avec 1 kiwi, à 16h une compote de fruits faite maison, tous mes repas sont avec des légumes carottes 3kg par semaine, endives, fenouilles, blettes et radis à tous les repas avec tout cela j'ai la forme, je fais du ski de piste de la randonnée, de la marche tous les jours au moins 1 heure par tout les temps.je mesure 1,65 pour 53 kg
Posté le : 14/02 10:02:11 - Par : berthoudLe meilleur des remèdes c'est la gousse d'ail crue avalée de préférence le soir avant de se coucher pour ne pas indisposer votre entourage en journée avec une haleine terrible. Pour ceux qui n'arrivent pas à l'avaler tout cru, des gélules d'ail existent. C'est vraiment efficace.
Posté le : 13/01 10:01:38 - Par : LucieLe meilleur des remèdes c'est la gousse d'ail crue avalée de préférence le soir avant de se coucher pour ne pas indisposer votre entourage en journée avec une haleine terrible. Pour ceux qui n'arrivent pas à l'avaler tout cru, des gélules d'ail existent. C'est vraiment efficace.
Posté le : 13/01 10:01:31 - Par : LucieNos articles vous accompagnent au quotidien mais aussi dans les moments forts de votre vie.
Nous traitons de sujets pratiques
et valorisons la culture populaire avec une approche informative et pédagogique. Enfin, nous proposons de délicieuses recettes adaptées aux contextes festifs du calendrier.