Vous avez sans doute déjà entendu parler des recettes de beauté que l'on peut faire soi-même, des produits très anciens qui continuent dans le secret des salles de bains de faire des miracles ? Si une bonne copine ne l'a pas déjà fait, nous allons partager avec vous quelques secrets de beauté qui auront le mérite de ne pas vous ruiner, tout en étant écologiques et efficaces.
Le premier soin de beauté que vous pouvez offrir à votre corps, c'est une alimentation saine. En effet, nettoyer son corps de l'intérieur et le nourrir sainement, ça se voit également sur la peau, les cheveux, les ongles... Le béta-carotène contenu dans les carottes, abricots, épinards, tomates ou brocolis est d'une aide précieuse pour la peau. C'est un accélérateur de cicatrisation, qui aide la peau à se protéger des agressions extérieures comme le soleil et donne naturellement bonne mine. Alors consommez beaucoup de fruits et de légumes, buvez du thé vert et des tisanes, riches en anti-oxydant.
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En mettant dans vos salades une huile alimentaire de très bonne qualité (huile de colza, d'olive, de noix, de pépins de raisin...), vous contribuerez à hydrater votre peau de l'intérieur et à la préserver du vieillissement aussi sûrement qu'en la tartinant de crème hydratante. Pour que ces bénéfices soient réels, il faut consommer des huiles obtenues par pression à froid, ce qui préserve la teneur en acides gras essentiels et en vitamine E.
L'argile fait partie des indispensables qu'il faut toujours avoir sous la main. On peut faire une cure d'argile en la consommant, pour nettoyer l'organisme de l'intérieur, mais nous allons surtout vous parler de son usage externe, sous forme de cataplasme et de masques.
Vous trouverez de l'argile verte en magasin diététique ou en pharmacie, soit sous la forme d'une poudre qu'il faut mélanger à de l'eau, soit prête à l'emploi en pot ou tube. Les caractéristiques principales de l'argile sont de combattre l'infection, de réduire l'inflammation et d'accélérer le processus de cicatrisation. Ces propriétés permettent donc de l'utiliser pour soigner, mais aussi pour améliorer la beauté de la peau. Vous l'utiliserez donc en masque pour lutter contre tous les petits défauts de la peau : boutons, points noirs, cicatrices...
Si vous avez une peau à tendance grasse, l'argile verte vous conviendra parfaitement. A l'inverse, les peaux sèches préfèreront l'argile blanche ou l'argile rouge. Pour que le masque d'argile soit bénéfique pour votre peau, il faut étaler l'argile en couche épaisse et l'enlever avant qu'elle ne soit sèche. Plus la couche d'argile sera épaisse, plus longtemps vous pourrez laisser l'argile sur votre peau. Pour que l'argile ne se dessèche pas trop rapidement, il est possible de la recouvrir. C'est ce que l'on fait en usage thérapeutique : la partie à soigner est recouverte d'argile puis enveloppée dans du film alimentaire. Il est difficile de faire de même sur le visage, en revanche dans le cas où l'on veut une action très ciblée (par exemple sur un bouton), il reste tout à fait possible de laisser l'argile en couche épaisse sous un pansement protecteur afin de prolonger la durée d'action.
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Le bicarbonate de soude est également l'allié de vos dents. Une fois par semaine, trempez votre brosse à dents dans l'eau chaude puis versez un peu de bicarbonate de soude et brossez vos dents comme à votre habitude. Vous pouvez aussi mettre le bicarbonate de soude au-dessus de votre dentifrice habituel. Le bicarbonate de soude élimine le tartre, ce qui redonne leur blancheur initiale aux dents jaunies par le café, le thé, le tabac, etc... Vous trouverez le bicarbonate de soude au rayon sel de votre supermarché, pour un prix modique.
A chaque type de peau correspond un savon naturel idéal. L'objectif d'un savon est de nettoyer la peau, ce qui par conséquence entraine en même temps une perte de l'hydratation naturelle de la peau en supprimant le sebum. Il ne faut donc pas attendre du savon une action hydratante. Reste que certains savons respectent, plus que d'autres, l'hydratation naturelle de notre peau.
Les peaux sèches auront donc un meilleur confort avec un savon très doux, alors qu'à l'inverse un savon purifiant sera bien adapté aux peaux mixtes ou grasses. Ainsi, si vous avez une peau sèche, voire très sèche, adoptez un savon appelé "surgras". Ce type de savon est enrichi en huiles végétales qui compensent la perte hydrolipidique du lavage. A l'inverse, les peaux grasses ou mixtes seront assainies par le savon d'Alep. A base d'huile d'olive et d'huile de baies de laurier, le savon d'Alep est idéal pour le rasage et pour le nettoyage des peaux à problèmes car il est réputé pour son action antiseptique et désinfectante. Le savon de Marseille (le vrai) est également un allié pour les peaux normales et mixtes car sa composition est très équilibrée (huile d'olive, soude, huile de coprah et de palme). Une utilisation optimale de ces produits dépend de votre appréciation des besoins de votre peau, car le même savon peut être bon pour plusieurs types de peau mais avec une fréquence d'utilisation différente.
L'offre en huiles végétales dans les magasins spécialisés (magasin diététique, bio, pharmacies, rayon hygiène de votre supermarché...) est plutôt vaste. Huile d'amande douce, d'onagre, de carottes, de rosier, etc... vous sont proposées en petites bouteilles sans que vous sachiez nécessairement comment les utiliser. Ces huiles ont une propriété commune, celle d'améliorer le confort de votre peau. La première utilisation que vous en ferez sera donc d'en ajouter quelques gouttes à votre crème hydratante lorsque votre peau aura subi un inconfort (exposition au soleil, froid...). Vous pouvez aussi l'utiliser à petite dose pour les zones de votre visage qui réclament davantage de douceur : rides du front, du contour des yeux, cou et décolleté.
Certaines huiles ont vraiment une action spécifique qui mérite toute notre attention. Ainsi, l'huile de rosier muscat contient des acide gras poly-insaturés en grande proportions ainsi que de la vitamine A acide, le rétinol. Tout cela fait de cette huile la championne de la régénération des cellules et de la cicatrisation. Vous l'utiliserez pour lutter contre les rides, les vergetures, les cicatrices laissées par la varicelle, l'acné, ainsi que les taches brunes liées au vieillissement. D'autres huiles ont des propriétés similaires : huile de bourrache, d'onagre, d'argan, de jojoba... Il est cependant impératif de surveiller leur provenance et d'acheter de préférence des huiles certifiées bio pour éviter les mauvaises surprises.
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Enfin, voici une astuce pour celles et ceux qui ont un petit budget et le souci de prendre soin de leur peau : les huiles alimentaires, surtout quand elles sont d'excellente qualité et bio, peuvent également être appliquées sur la peau, avec un coût très inférieur à celui des huiles prévues pour un usage cosmétique.
Le bicarbonate de soude peut être employé de bien des façons mais nous allons voir deux usages particulièrement intéressants. Dilué dans de l'eau tiède, le bicarbonate de soude vous fera de jolis pieds à la peau douce et aux ongles en pleine santé. En effet il diminue les callosités disgracieuses et son action antifongique prévient l'arrivée des mycoses qui abîment les ongles.
Après un bain de pieds au bicarbonate de soude, les peaux mortes seront bien plus facilement éliminées, que ce soit par un gommage ou par l'action d'une pierre ponce. N'oubliez pas ensuite de bien hydrater vos pieds pour compléter ce soin de beauté.
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Commentaires sur cet article : 109 commentaires
Merci pour vos conseils naturels
Le bain de pieds au bicarbonate surtout ...
À essayer vraiment 😊😊😊
Article intéressant et complet agrémenté de petites astuces beauté. Bravo
Posté le : 10/08 08:08:20 - Par : GalandJ’ai apprécié chaque article.
Très instructifs.
Merci
Bonsoir,
Cet article m'a plus énormément, merci !
Bonne réception et bien cordialement.
j'approuve
Posté le : 18/08 16:08:50 - Par : LénaMerci beaucoup pour vos conseils aussi bons que vrais .
Posté le : 17/04 14:04:44 - Par : nanaje vais avoir de beaux pieds cet été merci beaucoup
Posté le : 15/04 15:04:56 - Par : EnolaAttention, pour choisir l'huile essentielle qui parfumera votre huile de massage, tenez compte des principes actifs de cette huile essentielle qui ne se contente pas de parfumer mais a également une action plus ou moins désirée.
Posté le : 25/11 10:11:39 - Par : Li-YuJe trouve au supermarché une huile de colza bio à laquelle j'ajoute des gouttes d'huile essentielle de citron, ça me fait une huile de beauté pour le corps remarquable et pas cher.
Posté le : 02/04 14:04:50 - Par : EloraC'est d'actualité, merci !
Posté le : 25/07 17:07:53 - Par : laliComment on fait pour écrire une carte sur l'ordinateur et l'envoyer???
Juliette
De très bons conseils, faciles à suivre, merci
Posté le : 04/11 00:11:17 - Par : Zoya PimenovaMerci de votre réponse
Posté le : 10/10 16:10:58 - Par : Lolita MartinDe très judicieux conseils, merci
Posté le : 10/10 16:10:17 - Par : MinaJe vis très loin de la France. Je suis Antillaise d'Hispagnola côte française Haiti, je trouve cet article merveilleux , je vais l'envoyer à pleins de gens c'est super mais je n'arrive pas à avoir ces huiles , je vais faire des recherches. Merci beaucoup. Ketty
Posté le : 04/10 01:10:16 - Par : Ketty SanzBonjour, concernant les huiles alimentaires qu'on peut utiliser pour un usage cosmétique, il n'y a pas que l'huile d'olive. On peut utiliser l'huile de pépin de raisin, l'huile de colza, toutes les huiles sont bonnes mais vous choisirez celle qui, par son parfum et sa texture, vous convient le mieux.
Posté le : 01/09 18:09:52 - Par : La rédaction de Dromadaire.comCet article est riche et très intéressant. Merci je suis adepte des soins de beauté
Posté le : 06/06 18:06:43 - Par : Fifibon article
Posté le : 21/04 13:04:20 - Par : nathalieBon article
Posté le : 21/04 13:04:09 - Par : nathalieJe présume qu'il faut utiliser de l'huile d'olive
Posté le : 20/04 15:04:34 - Par : PATY"Tu es belle mamie" !!!
un compliment de mes 6 petits, je veux le demeurer, rien que pour eux !!! MERCI !
Ça confirme ce que je pensais et ce que j'utilise.
Posté le : 13/04 19:04:29 - Par : geneviève LavergneC 'est bon pour le moral....!
Posté le : 13/04 16:04:05 - Par : AUBERBelle au naturel est une idée géniale qui nous informe et/ou rappelle que nous avons toutes les ressources à portée de main pour prendre soin de notre corps le plus naturellement possible. Vraiment grand merci.
Posté le : 12/04 17:04:06 - Par : JOSEPHINEDe huile d'olive mélangé à votre gel douche permet de réhydrater votre peau en même temps et laisse la peau très douce.
Posté le : 12/04 09:04:33 - Par : cocoVotre commentaire sur l'emploi de ces produits sus-cités me parait comme une très bonne révélation.
Posté le : 11/04 15:04:05 - Par : DellatJe connais c'est très bien
Posté le : 11/04 15:04:40 - Par : etelC'est très intéressant d'avoir des conseils qui peuvent nous éviter des catastrophes pour notre corps ! Merci de nous sauver au naturel !
Posté le : 11/04 13:04:32 - Par : annickConseils très utiles et plus économiques
Posté le : 10/04 21:04:50 - Par : SoaSUPER
J'ai kiffé grave les conseils de ce site génial. Merci beaucoup
Un site très intéressant
Posté le : 10/04 18:04:18 - Par : joanne monroseJ'ai appris plein de choses intéressantes pour mon bien être et celui de ma famille et de mes amis ; je compte sur vous pour continuer de nous donner des astuces aussi intéressantes.
Posté le : 10/04 17:04:43 - Par : désiréeTrès satisfaite de ces conseils que je connaissais déjà, mais où j'ai relevé des nouvelles applications très intéressantes.
Posté le : 10/04 10:04:13 - Par : BergerJ'ai aimé. Merci pour les conseils
Posté le : 09/04 15:04:27 - Par : miss belmineMerci pour ces astuces qui sont d'une grande importance, je vais commencer dès demain. C'est très économique. Bonne continuation à toute l'équipe.
Posté le : 09/04 12:04:41 - Par : Elisabeth MireilleTrès enrichissants les connaissances des produits de la nature. Il faut continuer la diffusion de cette information. MERCI
Posté le : 09/04 10:04:07 - Par : loisonEnfin un article sur des produits cosmétiques qui ne feront pas des miracles mais qui ne nous ruineront pas inutilement ;bravo et merci.
Posté le : 09/04 08:04:53 - Par : danielle periniBravo,j ai beaucoup apprécié vos infos beauté au naturel! bonne continuation...
Posté le : 09/04 07:04:43 - Par : Mathias PattyCet article est très intéressant,je vais essayer d'être plus belle et plus jeune. Merci pour vos conseils
Posté le : 09/04 04:04:05 - Par : LUCIAJe trouve super !!tous ces partages pour un meilleur bien -être intérieur et extérieur je suis guérisseur en rééquilibrage énergétique Chakras et je suis pour tout ce qui est nature et naturel !! j'écris de Tahiti alors du soleil pour tous !! Merci
Posté le : 09/04 02:04:10 - Par : elisabeth villaMerci pour vos bons conseils. Ils étaient très intéressants !
Posté le : 09/04 01:04:02 - Par : MargaritaMerci pour le conseil, je vais suivre ces conseils pour être plus belle et jeune.
Posté le : 08/04 22:04:35 - Par : saidaTrop génial...!
Merci pour vos bons
conseils...!
Merci pour ces conseils que je vais mettre à l'œuvre
Posté le : 08/04 19:04:15 - Par : alain deshonsJ'aimerais savoir ci ce message est aussi valable pour les noires car je le suis. Merci
Posté le : 08/04 18:04:10 - Par : paolaJe suis ravie : économies + résultats
LE RÊVE !
J'ai beaucoup apprécié, merci pour le conseil, je vais désormais suivre ces conseils pour être plus belle.
Posté le : 08/04 18:04:52 - Par : sabineTrès explicite, appris beaucoup. RAS. Bravo tous mes encouragements
Posté le : 08/04 17:04:46 - Par : collomb.marcelFranchement, je ne me ferais pas prier pour m'entretenir avec des produits aussi naturels !
Posté le : 08/04 16:04:11 - Par : josianePrenez soins de vous chères mesdames
Posté le : 08/04 16:04:32 - Par : OUAFAALa beauté intérieur se reflète sur l'extérieur de mille et une façons ! Alors, prenons soin de nous, afin que le monde en découle !
Posté le : 08/04 15:04:02 - Par : MéliJe viens de lire votre article, et je trouve que c'est intéressant,donc je vais essayer.
Posté le : 08/04 14:04:26 - Par : LynnMerci à vous pour ces informations et conseils très intéressants et bienvenus. Je vais essayer. Cordialement
Posté le : 08/04 14:04:58 - Par :Je vous encourage à nous aider avec vos conseils.
Posté le : 08/04 14:04:40 - Par : OUEDRAOGO MariamParticulièrement intéressant !
Posté le : 08/04 12:04:36 - Par : Christiane WERYj'ai beaucoup aimé votre article et tiré plein de leçon je vous suggère de souvent publier de ces articles car des milliers de gens peinent à trouver le soin idéal à apporter à leur peau.
Posté le : 08/04 11:04:15 - Par : Estelle PADONOUj'ai beaucoup apprécié ces précieux conseils. Surtout le bicarbonate. Un seul mot "continuez"
Posté le : 08/04 11:04:30 - Par : Alinecool cet article! la preuve qu'on apprend tous les jours...
Posté le : 08/04 10:04:32 - Par : eldad-lorddonnez nous encore d'autres idées. merci
Posté le : 08/04 10:04:27 - Par : martineSalut,
C'est avec une grande sourire aux lèvres que j'ai lu ton texte.
J'y ai trouvé de bonnes choses en rapport avec la vie.
C'est cool j'aime bien et continue Ok?
super ! les produits naturels.grand merci pour les conseils. agréable journée .
Posté le : 08/04 09:04:03 - Par : lauryDepuis toujours, j'hydrate ma peau matin et soir avec de l'huile d'olive, j'aimerais avoir un conseil pour me donner un peu de bronzé sur le visage naturel
Posté le : 08/04 08:04:42 - Par : Mme LE GUEUT DominiqueJe vous remercie pour toutes ces recettes et vous encourage a continuer. Ayez une bonne journée.
Posté le : 08/04 08:04:04 - Par : ManceboJe n'ai que des produits naturels chez moi !!
trucs, de grand mère
100 pour 100 !!!
Ma dernière recette : masque pour les cheveux secs .
supers , articles , merci
Salut, j'ai toujours eu peur des produits cosmétiques à cause de l'effet qu'ils pourraient avoir sur ma peau. Ces conseils au naturel sont pour moi les bienvenus. Aussi, continuer sur la même voie et pensez aussi aux odeurs corporelles ! Je m'y mets de suite ! Surtout pas cher.
Posté le : 08/04 03:04:27 - Par : ManouJe vous remercie infiniment pour ces conseils. Et continuez sur cette voie.
Posté le : 08/04 01:04:49 - Par : CassandraVoici pour que tu sois toujours aussi belle qu'à ce jour.
G.A
J'ai 77 ans, j'ai pratiqué tous ces conseils depuis mon plus jeune age et j'ai une belle peau et pas de ride.
Posté le : 07/04 23:04:42 - Par : landra.Pour toutes ces informations " appétissantes", notre peau appréciera, sûrement :-)
Posté le : 07/04 23:04:52 - Par : CatherineOui bravo c'est très rare d'avoir ce genre de conseils si peu couteux.
Posté le : 07/04 23:04:34 - Par : adetDepuis l'adolescence j'utilise la crème nivea et de l'huile d'argan. à 54 ans et 30 années de tabagisme (hélas) j'ai toujours une peau de pèche. Je gomme ma peau avec un gant de crin fin. Je conforte cet article.
Posté le : 07/04 22:04:02 - Par : biondoTous les conseils pour être bien dans sa peau sont accessibles à tous et faciles à se procurer
Posté le : 07/04 22:04:07 - Par : GrouhelAstucieux, économique et sain
Posté le : 07/04 22:04:07 - Par : brunPourrai-je imprimer les beaux articles que vous envoyez ?
DE TRÈS BONS CONSEILS
MERCI
J'aime apprendre des petites recettes
avec des produits naturels et qui ne coutent pas chers.
Magnifique, Chic et pas cher
Posté le : 07/04 20:04:01 - Par : DandoisMerci pour les cartes, les fêtes à souhaiter, les recettes de beauté, des "petits riens" qui font les petits bonheurs, essentiels !
Posté le : 07/04 20:04:57 - Par : lamanoucheTrès bien fait, petits rappels précis et efficaces, bravo pour le coté "pas cher" et bien !!
Posté le : 07/04 19:04:57 - Par : GARRIGOUtu le mérites bien !!!
Posté le : 07/04 19:04:46 - Par : bergerotCher Dromadaire, merci de tout cœur pour vos conseils ! excellents tous. Vous êtes notre "ange gardien du naturel" .Je vous remercie encore !.bises et à la prochaine !!
Posté le : 07/04 14:04:05 - Par : eldaJ'ai apprécié les conseils astucieux, judicieux et simples.
Posté le : 07/04 12:04:13 - Par : rene.abanieJ'ai bien apprécié votre commentaire sur le bicarbonate. Merci
Posté le : 07/04 12:04:07 - Par : combeNos articles vous accompagnent au quotidien mais aussi dans les moments forts de votre vie.
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