Journée mondiale sans tabac
Instaurée par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), la journée mondiale sans tabac a lieu le 31 mai chaque année. Une Convention-cadre de l'OMS, entrée en vigueur en 2005 et été ratifiée par 170 pays, définit un cadre de lutte international contre la première cause de mortalité évitable. N'oublions pas que le tabagisme tue cinq millions de personnes chaque année dans le monde. Le tabagisme, qui provoque actuellement la mort d’un adulte sur dix sur la planète, est la deuxième cause de décès au niveau mondial.
Le 31 Mai, je l'écrase !
La journée mondiale sans tabac est l'occasion pour tous les fumeurs de prendre la résolution d'arrêter de fumer. Ceux qui estiment qu'ils prennent le risque de fumer en toute connaissance de cause ne doivent pas oublier que leur tabagisme nuit également aux personnes de leur entourage. Savez-vous qu'un non-fumeur ayant séjourné une heure dans une pièce où fument plusieurs personnes aura avalé l'équivalent de 2 à 4 cigarettes ? Les fumeurs passifs que l'on créé ainsi autour de soi peuvent être victimes de bronchites chroniques et d'infarctus cardiaque.
Protégez les enfants !
Il faut savoir que les conséquences pour un enfant d'avoir des parents fumeurs peuvent être lourdes. Pendant la grossesse, mais aussi a fortiori pendant l'allaitement, les mères doivent arrêter de fumer ou tout au moins réduire leur consommation au strict minimum, sous peine de porter préjudice à la santé de leur enfant. Tout au long de la croissance de l'enfant, il faudra éviter de fumer en sa présence afin de le préserver des maladies infectieuses et de l'asthme. Enfin, n'oublions pas qu'il sera difficile de convaincre un enfant de ne pas fumer à son tour si l'on est soi-même un parent fumeur...
Pourquoi c'est si mauvais ?
Le fait de fumer est profondément nocif pour votre organisme. Non seulement le tabac est responsable des cancers du poumon et de la gorge, mais il est également impliqué dans l'apparition de tous les cancers ! Et ce n'est pas tout : l'apparence (peau, dents, haleine, pilosité), la sexualité, la résistance aux maladies, sont affectés par la tabagie. Arrêter de fumer, c'est l'assurance de retrouver une allure saine et d'améliorer considérablement son état de santé.
Faites-vous aider
Vous avez décidé d'arrêter de fumer ? Pour trouver toute l'aide nécessaire, consultez le site Tabac Info Service.
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Commentaires sur cet article : 23 commentaires
Le tabac
Fumer n'est pas une maladie qui nécessite un suivi médical. Pour moi, arrêter de fumer est une question de volonté. J'ai arrêté de fumer du jour au lendemain depuis plus de 25 ans.
Posté le : 30/05 11:05:50 - Par : Jean-Jaquessans tabac
prise de conscience nécessaire pour une vie libérée !
Posté le : 22/05 11:05:45 - Par : LucindaCigarettes Eléctroniques Cilex
Profitez de la journée sans tabac pour découvrir les cigarettes électroniques : sans combustion ni odeur, la e-cigarette produit simplement de la vapeur d'eau. La marque Cilex vous propose une cigarette économique, pratique, un véritable moyen d'arrêter de fumer:www.cilex.com
Posté le : 31/05 16:05:04 - Par : cilexPublicité
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